近日,四川宜宾。一辆行中驶的公交车突然起火,驾驶员只用15秒让车上约20名乘客紧急逃生。最后在帮助一位老人下车时,他自己额头脸部被烧伤,成为火灾中唯一的伤者。
其中,暴雪灾害造成安徽8人死亡,湖北、江苏各1人死亡。此外,灾害还导致5省200余人紧急转移安置,100余人需紧急生活救助;近200间房屋倒塌,400余间不同程度损坏;农作物受灾面积13.1千公顷,其中绝收900余公顷;直接经济损失5.1亿元。
《美以试图加大对伊朗施压 地区紧张局势再度升温》减肥计划为期48周,首先将会为参与者做心理建设,以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后,训练重点则是维护减肥结果。饮食方面,减肥计划的菜单如下:早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡;午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。




